El frizz o encrespamiento es uno de los problemas capilares más comunes y frustrantes. Afecta a todo tipo de cabello —liso, ondulado, rizado o afro— y puede hacer que el peinado se vea desordenado, opaco o sin forma. Afortunadamente, existen formas naturales y efectivas de controlar el frizz, sin necesidad de productos llenos de químicos o calor excesivo.
En este artículo descubrirás qué lo causa y cómo reducirlo con hábitos simples y tratamientos caseros.
¿Qué es el frizz?
Es cuando el cabello pierde su hidratación natural, se abre la cutícula y absorbe la humedad del ambiente, provocando que se encrespe, se esponje o se vuelva rebelde.
El frizz es un signo de que el cabello está deshidratado o dañado.
Causas comunes del frizz
- Uso frecuente de planchas o secadores
- Champús agresivos con sulfatos
- Peinar el cabello en seco
- Lavarlo con agua muy caliente
- Exposición al sol o a la humedad
- Falta de hidratación y cuidado adecuado
Hábitos para reducir el frizz desde la rutina
1. Lava el cabello con agua tibia o fría
El agua caliente abre la cutícula, lo que favorece el frizz.
2. Usa shampoo sin sulfatos
Prefiere limpiadores suaves que no eliminen los aceites naturales del cuero cabelludo.
3. Seca el cabello con una toalla de microfibra o camiseta de algodón
Evita las toallas comunes que aumentan la fricción.
4. No peines el cabello seco
Desenreda solo cuando esté húmedo, con los dedos o con un peine de dientes anchos.
Tratamientos naturales anti-frizz
1. Mascarilla de aguacate y miel
Ingredientes:
- 1/2 aguacate
- 1 cucharada de miel
Modo de uso:
Mezcla y aplica en el cabello húmedo de medios a puntas. Deja actuar 30 minutos y enjuaga.
2. Enjuague con vinagre de manzana
Ingredientes:
- 1 taza de agua
- 2 cucharadas de vinagre de manzana
Modo de uso:
Después del lavado, aplica como enjuague final. No deja olor y sella la cutícula del cabello.
3. Aceite de coco o argán
Aplícalo en pequeña cantidad en las puntas, con el cabello húmedo o seco. Ayuda a nutrir, dar brillo y controlar el frizz sin apelmazar.
4. Gel natural de linaza
Hierve 1/4 taza de semillas de linaza en 2 tazas de agua. Cuela y aplica el gel en el cabello como si fuera un finalizador. Define rizos y elimina el frizz.
Otros consejos útiles
- Usa funda de almohada de satén
- Evita productos con alcohol
- No toques tu cabello constantemente
- Hidrata al menos 1 vez por semana con mascarillas
- Protege tu cabello del sol con sombreros o pañuelos
El frizz se controla… no se combate
No se trata de eliminarlo al 100 %, sino de entender a tu cabello y mantenerlo bien hidratado y nutrido. Con los cuidados correctos, el frizz puede disminuir notablemente y tu cabello lucirá más definido, suave y manejable.
Recuerda: cabello sano = menos frizz.
