Cómo saber si tu piel está deshidratada (aunque produzca grasa)
Uno de los errores más comunes en el cuidado de la piel es pensar que una piel grasa no necesita hidratación. De hecho, una piel puede producir mucho sebo y, al mismo tiempo, estar deshidratada. Esto puede generar confusión, brotes, sensibilidad e incluso un mal manejo de la rutina facial. En este artículo aprenderás cómo […]
Qué es la porosidad del cabello y cómo saber la tuya
¿Alguna vez has sentido que usas los mejores productos para tu cabello pero no obtienes los resultados esperados? El motivo puede estar en algo que muchas personas no conocen: la porosidad del cabello. Este factor determina cómo tu pelo absorbe y retiene la humedad, y por tanto, cómo reacciona ante tratamientos, aceites, hidratantes y más. […]
Cómo entender las etiquetas de productos cosméticos
Elegir el producto adecuado para tu piel puede parecer una misión imposible cuando te enfrentas a una etiqueta llena de palabras técnicas, ingredientes en inglés y siglas desconocidas. Pero no te preocupes: entender las etiquetas de los productos cosméticos no es tan complicado como parece. De hecho, aprender a leerlas puede ayudarte a tomar mejores […]
Diferencias entre hidratación y humectación en la piel
Cuando hablamos de cuidar la piel, los términos “hidratación” y “humectación” suelen usarse como sinónimos. Sin embargo, aunque están relacionados, no significan lo mismo, y entender esta diferencia es clave para elegir los productos adecuados y tener una piel sana, equilibrada y luminosa. En este artículo te explico claramente las diferencias entre hidratación y humectación, […]
Qué es el microbioma de la piel y cómo protegerlo
La piel no está sola. Aunque no lo veamos, sobre su superficie habita una comunidad invisible de microorganismos que cumple funciones esenciales para su salud. Esta comunidad es conocida como el microbioma cutáneo, y en los últimos años se ha convertido en uno de los temas más importantes en dermatología y cosmética. En este artículo, […]
Cómo combinar bienestar emocional con el cuidado de la piel
El cuidado de la piel va mucho más allá de cremas, tónicos y rutinas estéticas. Existe una conexión profunda entre nuestras emociones y el estado de nuestra piel. El estrés, la ansiedad, la tristeza o la falta de autoestima pueden manifestarse de forma visible en el rostro. Por eso, en este artículo aprenderás cómo combinar […]
Qué hacer después de una noche sin dormir para cuidar tu rostro
Dormir mal tiene consecuencias más allá del cansancio: el rostro es uno de los primeros en reflejar la falta de descanso. Ojeras más marcadas, piel apagada, inflamación y líneas de expresión acentuadas son algunos de los efectos inmediatos. Pero no te preocupes, con una buena estrategia es posible recuperar la vitalidad de tu piel incluso […]
5 hábitos que dañan tu piel sin que lo notes
Muchas veces invertimos en productos para el cuidado de la piel, seguimos rutinas y buscamos soluciones costosas, sin darnos cuenta de que son algunos hábitos cotidianos los que están afectando la salud y apariencia de nuestro rostro. En este artículo, te comparto 5 hábitos que dañan tu piel sin que lo notes, para que puedas […]
Cómo cuidar tu piel si estás frente al computador todo el día
Pasamos horas frente a pantallas: reuniones virtuales, estudios, redes sociales, trabajo, ocio… lo que muchos no saben es que esta exposición prolongada también puede afectar la salud de la piel. La luz azul, la falta de ventilación y la tensión muscular son factores que dañan lentamente la apariencia y vitalidad del rostro. En este artículo, […]
Cómo armar un día de spa casero paso a paso
En medio del ajetreo diario, encontrar tiempo para cuidarnos parece un lujo. Sin embargo, no es necesario gastar grandes cantidades de dinero en un spa profesional para disfrutar de una experiencia relajante. Con un poco de planificación y algunos productos básicos, puedes transformar tu hogar en un oasis de bienestar. En este artículo te explico […]
